Cu aceasta ocazie Centrul de Consiliere pentru Tineri a organizat o sesiune de coaching...ZEN.
ZEN Coachingul este o metoda de coaching sistemic si holistic care te ajuta să te conectezi la Esenta dincolo de ‚probleme’ si ‚nevoi’ si, de acolo, sa-ti gasesti Calea pentru a actiona si a face schimbari eficiente în viata.
Focusul pe un obiectiv viitor te pune in contact cu o realitate indezirabila din prezent de care vrei sa scapi. Zen Coachingul propune conectarea cu momentul prezent si intoarcerea la esenta ta de acum, pentru ca apoi sa faci pasii pentru schimbare.
Florin L.
Din impresiile participantilor :
Florin D.
Workshop fain. A atins cateva dintre punctele la care voiam sa ajung
dar nu stiam cum. Am invatat ca trebuie sa-mi precizez obiectivele clar. Sa imi
pun date de indeplinire.
Sa ma impac cu starea mea prezenta, sa elimin nelinistile. Sa stiu unde
sunt si unde vreau sa ajung.
Mona H.
O tema de interes ce necesita profunda meditatie. Pentru viitor, voi
cauta starea de bine.
Interesant si util. Am invatat ca printr-o analiza atenta si sitematica
poti ajunge la esenta problemei tale, ca orice gand se reflecta asupra starii
fizice si de spirit, ca poti realiza ca problema e acceptabila, suportabila,
poti sta un moment cu ea.
Elena A.
Atat echilibrul cat si calmul sunt elemente esentiale din viata unui
om. Le voi pune in practica.
Georgiana I.
O experienta placuta, revelatoare, sper sa mai am parte de aceste experiente.
Corina V.
O tema provocatoare. Mi-am reconfirmat credinta ca pentru a-mi atinge
obiectivele este foarte important sa ma centrez pe mine. Mi-as dori ca timpul
alocat sa fie mai mare si tema sa fie dezbatuta si din alte perspective.
Andrei B.
Workshop...altfel. Am invatat sa-mi descopar valorile, sa vad unde mai
e de lucrat, sa ma detasez, sa-mi doresc, sa vreau sa obtin, sa fiu in pace cu
mine, sa fiu ZEN.
